Katerina Nemec beschäftigt sich seit geraumer Zeit mit Achtsamkeit für Körper und Seele und wie wir Wohlbefinden in unseren Alltag integrieren können. Schon in der Schauspielausbildung praktizierte sie Methoden wie Alexandertechnik, Meditation und Dreamwork. In ihren Büchern beschreibt sie einen ganzheitlichen Ansatz und gibt Inspiration für ein positives und gehaltvolles Leben.
