Rückbildung mit Tigerfeeling
Südwest
25,00 €
Produktnummer:
9783517103280
Verlag:
Südwest
Autor: Cantieni, Benita
ISBN: 978-3-517-10328-0
Veröffentlichung: 20.11.2024
Leseprobe
Autor: Cantieni, Benita
ISBN: 978-3-517-10328-0
Veröffentlichung: 20.11.2024
Leseprobe
Produktinformationen "Rückbildung mit Tigerfeeling"
Was auch Hebammen empfehlen
Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.
- Überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Erfolgstitels in neuer Ausstattung
- Die besten Übungen für einen starken Beckenboden: ganzheitlliches Training für den ganzen Körper
- Extra: mit Atemübungen zur Unterstützung einer aufrechten Grundhaltung des Körpers
Ausstattung: circa 60 farbige Abbildungen
Biographie - Cantieni, Benita
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
Leseprobe
| Hauptlesemotive: | Orientieren |
|---|---|
| Produktart: | Buch gebunden |
| Produktform: | Hardcover |
Anmelden
Keine Bewertungen gefunden. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen.