Powertraining mit Tigerfeeling

Name: Powertraining mit Tigerfeeling
Price: 25 EUR
Availability: InStock
Author: Cantieni, Benita
ISBN: 978-3-517-10327-3

Cantieni, Benita (18.12.2024)

Südwest

Powertraining mit Tigerfeeling · Cantieni, Benita

Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit

✍ Cantieni, Benita

Hardcover

25,00 €

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783517103273
Verlag: Südwest
Autor: Cantieni, Benita
ISBN: 978-3-517-10327-3
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 18.12.2024

Produktinformationen "Powertraining mit Tigerfeeling"

Verlag: Südwest
Autor: Cantieni, Benita
ISBN: 978-3-517-10327-3
Veröffentlichung: 18.12.2024
Umfang: 160 Seiten
Maße: 178 x 17 x 246 (B/T/H)
Gewicht: 594
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Extra: Download mit von der Autorin persönlich eingesprochenen Übungsanweisungen

Kraftvoll Haltung zeigen

Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit – all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Download mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

Überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Erfolgstitels in neuer Ausstattung
Geschmeidig und kraftvoll auftreten mit dem aktuellen Cantienica-Programm
Extra: Download mit von der Autorin persönlich eingesprochenen Übungsanweisungen

Ausstattung: circa 60 farbige Abbildungen

Biografie – Cantieni, Benita

Cantieni, Benita

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

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