So easy, so good, so balanced

Name: So easy, so good, so balanced
Price: 29.99 EUR
Availability: InStock
Author: Sakaida, Kylie
ISBN: 978-3-98951-083-8

Sakaida, Kylie (03.04.2026)

Christian

So easy, so good, so balanced · Sakaida, Kylie

Dein Guide für den Durchblick im Ernährungsdschungel. Mit 75 köstlichen Alltagsrezepten.

✨ Neu erschienen ✍ Sakaida, Kylie 🎴 951083

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783989510838
Verlag: Christian
Autor: Sakaida, Kylie
ISBN: 978-3-98951-083-8
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 03.04.2026

Produktinformationen "So easy, so good, so balanced"

Verlag: Christian
Autor: Sakaida, Kylie
Übersetzer: Theis-Passaro, Claudia & Korch, Katrin
ISBN: 978-3-98951-083-8
Bestellnummer: 951083
Veröffentlichung: 03.04.2026
Produktform: Hardcover
Umfang: 272 Seiten
Maße: 193 x 261 (B/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Entdecken
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Sofortiger New-York-Times-Bestseller

Ohne Zweifel besser essen!

Zuckerfrei, vegan, glutenfrei, ketogen – Ernährungstrends gibt es viele. Doch was davon ist wirklich sinnvoll?
Kylie Sakaida, zertifizierte Ernährungsberaterin und gefeierter Social-Media-Star, bringt Licht ins Dunkel des Ernährungsdschungels. Statt neuer Verbote liefert sie fundiertes Wissen, räumt mit Mythen auf – und zeigt vor allem eines: wie eine ausgewogene Ernährung im Alltag ganz einfach funktionieren kann. Dieses Buch gibt dir die Werkzeuge dafür an die Hand.

• 75 alltagstaugliche Rezepte – inklusive Meal-Prep-Ideen
• Evidenzbasierte Infos, die Klarheit schaffen
• Praktische Tools: Übersichten, Grafiken, Abwandlungs-Ideen

Schluss mit Stress – fang an, das zu essen, was dir wirklich guttut!

Biografie – Sakaida, Kylie

Sakaida, Kylie

Kylie Sakaida ist zertifizierte Ernährungsberaterin und »New York Times«-Bestseller-Autorin. Auf ihren Socia-Media-Accounts @NutritionbyKylie teilt sie Rezepte und Tipps rund um eine gesunde Ernährung. Kylie ist fest davon überzeugt, dass Ernährungswissen praktisch gehalten und unterhaltsam sein sollte.

Themen:

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