Stärker als die Angst
Alsleben, Heike & Rufer, Michael & Weiss, Angela (20.03.2023)
Stärker als die Angst · Alsleben, Heike & Rufer, Michael & Weiss, Angela
Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige
Taschenbuch
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Produktdetails
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Produktinformationen "Stärker als die Angst"
- Verlag: Hogrefe AG
- Autor: Alsleben, Heike & Rufer, Michael & Weiss, Angela
- ISBN: 978-3-456-86276-7
- Bestellnummer: 86276
- Veröffentlichung: 20.03.2023
- Umfang: 160 Seiten
- Maße: 140 x 218 (B/H)
- Gewicht: 266
- Sprache: deutsch
- Auflage: 3., überarbeitete Auflage 2023
- Lesealter: Betroffene und deren Angehörige und Freund_innen; Psycholog_ innen, Therapeut_innen, Ärzt_innen, Beratungsstellen
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Orientieren
- Nebenlesemotive: Verstehen
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und wie können Angehörige helfen?
Betroffene und ihre Angehörigen finden in diesem Ratgeber:
- konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe
- Darstellungen von anerkannten Behandlungsmethoden
- Anleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahren
- ausführliche Antworten auf häufig gestellte Fragen
- einen hilfreichen Kontakt- und Internetadressenteil.
Neu in der dritten Auflage: Der gesamte Text wurde aktualisiert, auf den neuesten Stand des Wissens gebracht und um Informationen zu neuen Entwicklungen der letzten Jahre ergänzt.
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