Veggie Mama

Name: Veggie Mama
Price: 22 EUR
Availability: InStock
Author: Kopp, Lisa Maria
ISBN: 978-3-96859-082-0

Kopp, Lisa Maria (22.09.2025)

Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Veggie Mama · Kopp, Lisa Maria

So bist du optimal versorgt in Schwangerschaft und Stillzeit. Mit Mythencheck, Nährstoffübersicht un… mehr lesen

✍ Kopp, Lisa Maria

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783968590820
Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Kopp, Lisa Maria
ISBN: 978-3-96859-082-0
Produktform: mit Klappen
Veröffentlichung: 22.09.2025

Produktinformationen "Veggie Mama"

Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Kopp, Lisa Maria
ISBN: 978-3-96859-082-0
Veröffentlichung: 22.09.2025
Produktform: mit Klappen
Umfang: 192 Seiten
Maße: 172 x 16 x 241 (B/T/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Veggie liegt im Trend! Doch funktioniert die rein pflanzliche Ernährungsweise auch in Schwangerschaft und Stillzeit? Ernährungswissenschaftlerin Lisa Kopp weiß um die Unsicherheiten vieler Veggie Mamas und sagt: Ja, das geht! In diesem Ratgeber zeigt sie, wie sich kritische Nährstoffe wie B12, Eisen und Co. während der Schwangerschaft ausgleichen lassen und räumt Unsicherheiten mit Hilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus dem Weg. Umfangreiche Lebensmitteltabellen und Nährstoffübersichten ergänzen das Buch. Für alle Veggie Mamas, die das Beste für sich und ihr Baby möchten.

Biografie – Kopp, Lisa Maria

Kopp, Lisa Maria

Lisa Maria Kopp ist Ernährungswissenschaftlerin und forschte nach ihrem Masterstudium als wissenschaftliche Mitarbeiterin zu den Themen Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit. sie hat zudem eine Ausbildung zur Physiotherapeutin. Heute ist sie selbstständig und teilt ihr Wissen auf Instagram mit über 50.000 Followern. Dort gibt sie Einblicke in eine ausgewogene Ernährung, teilt Tipps zur Umsetzung und inspiriert mit leckeren Rezeptideen.

Themen:

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