Geboren 1972 in Berlin, machte nach dem Abitur zunächst eine Ausbildung zur Logopädin und arbeitete als solche bis 2003 in Bochum. Danach verlegte Sie ihren Arbeitsmittelpunkt auf die Bühne und ist inzwischen Kinderbuchautorin, Puppenkabarettistin und Kinderliedermacherin tätig. Seit 2009 sind von ihr folgende Kinderbücher erschienen: „Balduin bleibt grün“, „Prinzessin Blubberbauch“, „Balduin sieht rot“, „Balduin macht blau“, "Balduin fühlt lila" und "Till Ohnesorg und sie sagenhaft wundsersorgende Sorgenfee". Im Jahr 2019 kam Fritzi Benders erste Kinderlieder CD "Fritzi Benders Zwergenlala mit Karlotta und Herr Kauz" auf die Welt. Zu ihren Büchern und auch der CD hat Fritzi Bender sehr lebendige Lesungsprogramme mit Handpuppenspiel und Bilderbuchkino entwickelt. Auf ihrem Familien-YouTube Kanal kann man Fritzi Benders Puppencombo im ZwergenTV-Programm erleben.
