Monika Svendsen – 41 Jahre alt und Mutter von drei Kindern – hat es geschafft, nach Jahren persönlicher Herausforderungen einen neuen, gesunden Bezug zum Essen und damit auch echte Selbstfürsorge zu entwickeln. Ihre persönliche Abnehmreise hat sie in den sozialen Medien geteilt und dadurch gezeigt, dass Veränderung immer möglich ist. Mit besseren Gewohnheiten hat sie ihren Körper komplett transformiert – und hält ihr Wohlfühlgewicht bis heute. Essen ist für sie weit mehr als reine Funktion – essen darf genussvoll sein. Mit ihrem bewussten Weg, den eigenen Körper nachhaltig zu nähren, motiviert und begeistert sie auf Social Media inzwischen auch viele andere Menschen.
