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Gesunde Knie ein Leben lang

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Gesunde Knie ein Leben lang

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Réf. produit : 9783776628760
Éditeur :
Informations sur le produit "Gesunde Knie ein Leben lang"
  • TVA : 7 %
  • Format: Livre de poche
  • Motif de lecture: Optimiser
  • Motifs de lecture secondaires: Comprendre
  • Type de produit: Livre de poche
Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung – dem Gehen – etwas schief. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall macht seine Leserinnen und Leser zu Knieexperten. Er erläutert Aufbau und Funktion und zeigt, wie man seine Kniegelenke durch einen bewussten Umgang sowie gezielte Übungen und Massagen lebenslang gesund erhalten kann. Die detaillierten Anleitungen mit zahlreichen Fotos helfen bei der Vorbeugung und Linderung von Beschwerden, z.B. nach Operationen, und machen es leicht, sein Wissen bei jedem Schritt in den Alltag zu integrieren.

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