ACT der Liebe

Name: ACT der Liebe
Price: 19.9 EUR
Availability: InStock
Author: Harris, Russ
ISBN: 978-3-86781-135-4

Harris, Russ (07.12.2015)

Arbor

ACT der Liebe · Harris, Russ

Mit Hilfe der Akzeptanz- und Commitment-Therapie unnötige Kämpfe beenden, Differenzen klären und die… mehr lesen

✍ Harris, Russ

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783867811354
Verlag: Arbor
Autor: Harris, Russ
ISBN: 978-3-86781-135-4
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 07.12.2015

Produktinformationen "ACT der Liebe"

Verlag: Arbor
Autor: Harris, Russ
Übersetzer: Sadler, Christine
ISBN: 978-3-86781-135-4
Veröffentlichung: 07.12.2015
Produktform: Hardcover
Umfang: 312 Seiten
Maße: 150 x 215 (B/H)
Sprache: deutsch
Originaltitel: ACT with Love
Originalsprache: ger
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Lesemotiv: Verstehen
Nebenlesemotive: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Gängige Mythen über die Liebe bereiten den Boden für einen Kampf mit dem wirklichen Leben. Die unangenehme Wahrheit ist die, dass es so etwas wie einen perfekten Partner nicht gibt, dass alle Paare sich streiten und dass die Gefühle der Liebe kommen und gehen wie das Wetter. Aber das heißt nicht, dass Sie nicht trotzdem eine freudenreiche und erfüllende Beziehung haben könnten. Mithilfe eines einfachen Programms, das auf der achtsamkeitsbasierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) aufbaut, können Sie lernen, effektiver mit schmerzhaften Gedanken und Gefühlen umzugehen und sich vollständig auf den Prozess gemeinsamen Lebens und Liebens einzulassen. Mit Ihrem Partner oder auch alleine lernen Sie: Konflikte loszulassen, sich zu öffnen und vollständig in der Gegenwart zu leben Mit Achtsamkeit die Intimität, die Verbindung und das Verständnis zu erhöhen Schmerzhafte Konflikte zu lösen und seit langem bestehende Differenzen beizulegen Entsprechend Ihren Werten zu handeln, um eine reiche und bedeutsame Beziehung aufzubauen

Themen:

Liebesmythos Paarkonflikte Partnerschaft

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