Bauchgefühl mit Köpfchen

Name: Bauchgefühl mit Köpfchen
Price: 20 EUR
Availability: InStock
Author: Tschage, Tina
ISBN: 978-3-86334-403-0

Tschage, Tina (29.07.2025)

adeo Verlag

Bauchgefühl mit Köpfchen · Tschage, Tina

Emotion & Vernunft im Einklang – dein Weg zu guten Entscheidungen

✍ Tschage, Tina 🎴 835403000

Loseblatt

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783863344030
Verlag: adeo Verlag
Autor: Tschage, Tina
ISBN: 978-3-86334-403-0
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 29.07.2025

Produktinformationen "Bauchgefühl mit Köpfchen"

Verlag: adeo Verlag
Autor: Tschage, Tina
ISBN: 978-3-86334-403-0
Bestellnummer: 835403000
Veröffentlichung: 29.07.2025
Umfang: 184 Seiten
Maße: 210 x 20 x 280 (B/T/H)
Gewicht: 970
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Buch
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Gut verständlicher Leitfaden mit fundiertem Hintergrundwissen
Hilft, die eigenen Emotionen zu erkennen und kluge Entscheidungen zu treffen
Mit heraustrennbaren Gefühls- und Bedürfniskarten und Platz für eigene Notizen

Unser Körper kommuniziert ständig mit uns durch Signale wie Herzklopfen oder einen Kloß im Hals. Je besser wir diese individuelle Sprache verstehen, desto mehr wird unser Leben gelingen. Viele haben jedoch den Zugang zu ihrer Gefühlswelt verloren und halten den Verstand für überlegen - ein Trugschluss, wie die Autorin in ihrem Buch aufzeigt. Tina Tschage vermittelt leicht verständlich und anhand vieler verschiedener Themengebiete, wie EMOTIO und RATIO zusammenwirken und warum beide für unser Leben wesentlich sind. Die Leser lernen, sich selbst ganzheitlich und achtsam wahrzunehmen. Mit einem Set an Gefühls- und Bedürfniskarten, praktischen Übungen und viel Platz fürs eigene Wahrnehmen, Wertschätzen und ins Leben Integrieren veranschaulicht die Autorin, wie man die eigenen Emotionen richtig erkennt und für kluge und sinnvolle Entscheidungen und Handlungen nutzt. So können sinnvolle Strategien für ein bewussteres und gesünderes Leben im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit umgesetzt werden. Ein Schreibbuch mit fundiertem wissenschaftlichem Hintergrund, praktischen Tools und jeder Menge Geschichten aus dem Leben.

Rezensionen „Bauchgefühl mit Köpfchen"

LEBENSLUST: Biblische Aussagen wie „Fürchtet euch nicht!“ und „In der Welt habt ihr Angst“ spiegeln oft genug die Widersprüche unseres Lebens. Tina Tschage erklärt sehr persönlich, wie wir damit konstruktiv umgehen können.

Biografie – Tschage, Tina

Tschage, Tina

Tina Tschage, Jahrgang 1982, ist Theologin (M.A.), Redakteurin und Personal- und Organisationsentwicklerin (M.A.) und arbeitet freiberuflich als Senior Coach & Trainerin, Zeremoniarin und Referentin. Sie lebt in der christlichen Lebensgemeinschaft SegensReich in München und liebt es, wertvolle Inhalte zu kommunizieren.

Themen:

Selbstwahrnehmung Coaching Persönlichkeit Gefühlsschwankungen Arbeitsbuch Wertschätzung Selbstfürsorge Achtsamkeit Reflexion bewusst leben Akzeptanz Bauchgefühl Entscheidungen treffen Emotionale Gesundheit mentale Gesundheit toxisch Krisenmanagement Reife entwickeln Bedürfniskarten Streitkultur

Weitere Ausgaben:

Hardcover