Boxen basics

Name: Boxen basics
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock
Author: Ellwanger, Siegfried & Ellwanger, Ulf
ISBN: 978-3-613-50758-6

Ellwanger, Siegfried & Ellwanger, Ulf (27.04.2014)

Motorbuch Verlag

Boxen basics · Ellwanger, Siegfried & Ellwanger, Ulf

Training - Technik - Taktik

✍ Ellwanger, Siegfried & Ellwanger, Ulf 🎴 50758

19,95 €

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

🎁

Als Geschenk verpacken Perfekt zum Verschenken (kostenlos)

Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783613507586
Verlag: Motorbuch Verlag
Autor: Ellwanger, Siegfried & Ellwanger, Ulf
ISBN: 978-3-613-50758-6
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 27.04.2014

Produktinformationen "Boxen basics"

Verlag: Motorbuch Verlag
Autor: Ellwanger, Siegfried & Ellwanger, Ulf
ISBN: 978-3-613-50758-6
Bestellnummer: 50758
Veröffentlichung: 27.04.2014
Umfang: 168 Seiten
Maße: 170 x 240 (B/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Optimieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann. Anschaulich mit Technikserien und Wettkampfbildern illustriert, erfahren Boxsport-Begeisterte alles über die Grundlagen des Amateurboxens. Wichtige Themen wie Ernährung, Trainingsplanung und das populäre Fitnessboxen werden in eigenen Kapiteln behandelt.

Biografie – Ellwanger, Siegfried

Ellwanger, Siegfried

Dr. Siegfried Ellwanger studierte Sport und Geschichte. Er bildet Studenten im Kampfsport aus und ist zu diesem Thema wissenschaftlich tätig.

Themen:

Amateurboxen Beinstellung richtige Boxen Boxsport Boxtraining Fitnessboxen Kampfkunst Kampfsport Kampfsporttraining Kampftaktik Kampftechnik Paradetechnik Schlaghärte Spitzenboxer Sport Taktik taktisches Denken Trainingsplanung

0 von 0 Bewertungen