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Yoga Basics

Zylla, Amiena (15.08.2025)

Nikol

Yoga Basics · Zylla, Amiena

✍ Zylla, Amiena

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783690430104
Verlag: Nikol
Autor: Zylla, Amiena
ISBN: 978-3-69043-010-4
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 15.08.2025

Produktinformationen "Yoga Basics"

Verlag: Nikol
Autor: Zylla, Amiena
ISBN: 978-3-69043-010-4
Veröffentlichung: 15.08.2025
Umfang: 144 Seiten
Maße: 185 x 242 (B/H)
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Optimieren
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

DER PERFEKTE EINSTIEG IN DEINEN INDIVIDUELLEN YOGA Yoga schenkt dir ein großartiges Körpergefühl, macht deinen Geist beweglicher und lässt dich leichter zur Ruhe kommen. ASANAS Ob Rück- oder Vorbeugen, Hüftöffner, Stütz- oder Umkehrhaltungen: Mit Yoga Basics findest du deinen ganz eigenen Weg in die wichtigsten Yoga-Haltungen und bekommst genaue Infos darüber, wie sie dir auf körperlicher und geistiger Ebene guttun. FLOWS Mit 30 kurzen Übungsabläufen kannst du gezielt etwas für deine Gesundheit, dein seelisches Wohlbefinden und natürlich auch für einen schönen Körper tun.

Themen:

Yoga Hüftöffner Yoga-Haltungen

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