Das Leben annehmen

Name: Das Leben annehmen
Price: 25 EUR
Availability: InStock
Author: Wengenroth, Matthias
ISBN: 978-3-456-85683-4

Wengenroth, Matthias (07.11.2016)

Hogrefe AG

Das Leben annehmen · Wengenroth, Matthias

So hilft die Akzeptanz– und Commitment–Therapie (ACT)

✍ Wengenroth, Matthias 🎴 85683

Hardcover

25,00 €

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Versandfertig in 1 Tag, Lieferzeit 1-3 Tage

🎁

Als Geschenk verpacken Perfekt zum Verschenken (kostenlos)

Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783456856834
Verlag: Hogrefe AG
Autor: Wengenroth, Matthias
ISBN: 978-3-456-85683-4
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 07.11.2016

Produktinformationen "Das Leben annehmen"

Verlag: Hogrefe AG
Autor: Wengenroth, Matthias
ISBN: 978-3-456-85683-4
Bestellnummer: 85683
Veröffentlichung: 07.11.2016
Umfang: 308 Seiten
Maße: 165 x 225 (B/H)
Gewicht: 625
Sprache: deutsch
Auflage: 3., unveränd. Aufl.
Lesealter: Menschen, die ihr Potenzial besser ausschöpfen wollen; Menschen, die sich für Akzeptanz- und Commitment-Therapie interessieren; psychotherapeutisch tätige und interessierte Personen (Psychologen, Ärzte, Coachs, Sozialarbeiter)
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Verstehen
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Kämpfen Sie mit Gefühlen und Gedanken, die Ihnen das Leben schwer machen? Haben Sie schon vieles ausprobiert, um dagegen anzugehen, und sind dabei kaum weitergekommen? Und haben Sie das Gefühl, dass währenddessen das Leben an Ihnen vorbeizieht? Die diesem Buch zugrunde liegende Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), die hier in leicht verständlicher und unterhaltsamer Weise vorgestellt wird, bietet neuartige und sehr erhellende Einblicke in die Ursachen menschlichen Leidens. Zudem zeigt ACT auf, wie wir besser mit den schwierigen Aspekten des Menschseins umgehen und gleichzeitig die eigenen Fähigkeiten und Stärken weiterentwickeln können. Dieses Buch hilft Ihnen dabei! Es zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe einfacher, aber nachweislich wirksamer Methoden selbst die Voraussetzungen dafür schaffen können, vom Leben das zu bekommen, wonach Sie sich tief in Ihrem Inneren sehnen.