Der Achtsamkeits-Begleiter
Arnold, Sarah Jane
(13.03.2017)
Produktnummer:
9783778782712
Verlag: Lotos
Author: Arnold, Sarah Jane
ISBN: 978-3-7787-8271-2
Erscheinungsdatum: 13.03.2017
Leseprobe
Verlag: Lotos
Author: Arnold, Sarah Jane
ISBN: 978-3-7787-8271-2
Erscheinungsdatum: 13.03.2017
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Produktinformationen "Der Achtsamkeits-Begleiter"
Der Anti-Stress-Begleiter für zu Hause und unterwegs
Einfach mal die Zeit anhalten, den Alltagsstress vergessen und völlig ins Hier und Jetzt eintauchen – dieses bezaubernde Ausmalbuch für Erwachsene macht es möglich: Jedes der liebevoll gestalteten Motive wird von einer kleinen Achtsamkeitsübung begleitet. So kann man nicht nur beim meditativen Malen völlig entspannen und zur Ruhe kommen, sondern findet auch praktische Impulse für mehr Achtsamkeit im eigenen Leben.
Ausstattung: 2fbg. mit zahlr. Illus und Ausmal-Motiven; Mit abgerundeten Ecken und Festhaltegummi
Leseprobe
| Hauptlesemotive: | Orientieren |
|---|---|
| Nebenlesemotive: | Entdecken |
| Produktart: | Taschenbuch |
| Produktform: | Taschenbuch |
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