Getriggert?

Name: Getriggert?
Price: 17 EUR
Availability: InStock
Author: Algermissen, Anouk
ISBN: 978-3-7474-0594-9

Algermissen, Anouk (16.04.2024)

mvg

Getriggert? · Algermissen, Anouk

Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizier… mehr lesen

✍ Algermissen, Anouk

Taschenbuch

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783747405949
Verlag: mvg
Autor: Algermissen, Anouk
ISBN: 978-3-7474-0594-9
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 16.04.2024

Produktinformationen "Getriggert?"

Verlag: mvg
Autor: Algermissen, Anouk
ISBN: 978-3-7474-0594-9
Veröffentlichung: 16.04.2024
Umfang: 256 Seiten
Maße: 135 x 210 (B/H)
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Anouk Algermissen ist anerkannte Expertin und liefert fundiertes psychologisches Wissen für eine dauerhaft gute Kommunikation

Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und für andere Perspektiven offen zu bleiben? Bemerkungen oder das Verhalten unseres Gegenübers können alte emotionale Wunden aufreißen, wir sind dann »getriggert«. Der Schlüssel für eine gelungene Kommunikation liegt darin, deine persönlichen Trigger zu erkennen und sie zu beruhigen. Die Psychologin und Podcasterin Anouk Algermissen (@paarpsychologie) zeigt dir anhand von erprobten Übungen aus der Paartherapie und wissenschaftlich fundierten Strategien, wie du Schritt für Schritt lernst, besser zu kommunizieren. So fühlst du dich endlich gesehen und die Leichtigkeit kehrt in deine Beziehung zurück.

Biografie – Algermissen, Anouk

Algermissen, Anouk

Anouk Algermissen ist Psychologin (M. Sc.) und Paartherapeutin. Sie arbeitet in ihrer Praxis mit Paaren und Einzelpersonen daran, deren Beziehungsmuster zu identifizieren, diese aufzulösen und so glücklichere Partnerschaften zu führen. Der Fokus liegt hierbei darauf, die emotionale Verbundenheit zu stärken und besser miteinander zu kommunizieren. Um mehr Menschen Zugang zu diesem Wissen zu geben, betreibt sie den erfolgreichen Podcast »Paarpsychologie« und teilt viele Informationen und Tipps über ihren gleichnamigen Instagram-Kanal sowie ihren Blog.

Themen:

Menschliche Beziehungen Partnerschaft Gespräch Trigger Augenhöhe Gefühle Respekt Botschaft Wertschätzung Gesprächsführung Zuhören Offenheit authentisch sein Gesprächspartner Austausch Verletzung Glaubenssatz Vorurteil Kommunikationsmuster Emotionsregulation

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