Ratgeber Soziale Phobie

Name: Ratgeber Soziale Phobie
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock
Author: Consbruch, Katrin von & Stangier, Ulrich
ISBN: 978-3-8017-2975-2

Consbruch, Katrin von & Stangier, Ulrich (12.07.2021)

Hogrefe Verlag

Ratgeber Soziale Phobie · Consbruch, Katrin von & Stangier, Ulrich

Informationen für Betroffene und Angehörige

📚 Reihe „Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie“ 📖 Band 20 ✍ Consbruch, Katrin von & Stangier, Ulrich

Taschenbuch

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783801729752
Verlag: Hogrefe Verlag
Autor: Consbruch, Katrin von & Stangier, Ulrich
Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie (20)
ISBN: 978-3-8017-2975-2
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 12.07.2021

Produktinformationen "Ratgeber Soziale Phobie"

Verlag: Hogrefe Verlag
Autor: Consbruch, Katrin von & Stangier, Ulrich
ISBN: 978-3-8017-2975-2
Veröffentlichung: 12.07.2021
Produktform: Taschenbuch
Umfang: 93 Seiten
Maße: 148 x 210 (B/H)
Gewicht: 149
Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie (20)
Sprache: deutsch
Auflage: 2., überarbeitete Auflage 2021
Lesealter: Betroffene, Angehörige, Psychotherapeut_innen, Psychiater_innen.
Copyright: © 2021
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Verstehen
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Menschen mit einer sozialen Phobie haben häufig einen enormen Leidensdruck und sind im Alltag teilweise stark durch ihre Ängste eingeschränkt. Die Neubearbeitung des Ratgebers informiert über das Krankheitsbild, die Ursachen sowie die Behandlungsmöglichkeiten. Schritt für Schritt wird das Vorgehen in der kognitiven Verhaltenstherapie erläutert, dem derzeit effektivsten Behandlungsansatz. Menschen mit ausgeprägten sozialen Ängsten finden in diesem Ratgeber zahlreiche Anregungen zur Selbsthilfe. Eine Vielzahl von Fallbeispielen, Übungen und Arbeitsblättern ermöglichen, das Gelesene im Alltag selbst anzuwenden und so neues, selbstbewusstes Verhalten in sozialen Situationen zu erlernen. Ein neues Kapitel zum Thema Achtsamkeit und Akzeptanz geht darauf ein, welche Haltung Betroffene ihren Ängsten gegenüber einnehmen können. Zudem wird nun auch beschrieben, wie soziale Ängste, die mit belastenden Situationen aus der Vergangenheit zu tun haben, bewältigt werden können. Ein abschließendes Kapitel fasst die wichtigsten Hinweise für Angehörige im Umgang mit sozial ängstlichen Menschen zusammen.

Themen:

Selbsthilfe/Ratgeber Psychische Störung/Ratgeber Soziale Angst Schüchternheit Soziale Angststörung Vermeidungsverhalten Achtsamkeit Akzeptanz Kognitive Verhaltenstherapie Psychotherapie Erwartungsangst Selbsthilfe Vermeidung Angehörige Soziale Phobie/Ratgeber Sicherheitsverhalten Angstsymptome Selbstaufmerksamkeit Erythrophobie Negative Gedanken Angstprozess Arbeitsblätter Selbstwertgefühl

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