Touch me

Name: Touch me
Price: 24 EUR
Availability: InStock
Author: Croy, Ilona
ISBN: 978-3-8312-0651-3

Croy, Ilona (07.10.2025)

scholo Verlag der Komplett-Media GmbH

Touch me · Croy, Ilona

Die geheime Superkraft der Berührung

✍ Croy, Ilona

24,00 €

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

🎁

Als Geschenk verpacken Perfekt zum Verschenken (kostenlos)

Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783831206513
Verlag: scholo Verlag der Komplett-Media GmbH
Autor: Croy, Ilona
ISBN: 978-3-8312-0651-3
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 07.10.2025

Produktinformationen "Touch me"

Verlag: scholo Verlag der Komplett-Media GmbH
Autor: Croy, Ilona
ISBN: 978-3-8312-0651-3
Veröffentlichung: 07.10.2025
Produktform: Taschenbuch
Umfang: 208 Seiten
Maße: 135 x 215 (B/H)
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Sind wir alle unterkuschelt?

Praktische Relevanz: Berührung stärkt unser Immunsystem, reduziert Stress und fördert das Wohlbefinden

Ein High five nach dem Tor. Ein fester Händedruck im Büro. Eine Hand, die tröstend unsere Schulter berührt. Eine innige Umarmung am Bahnsteig. Berührung ist weit mehr als eine beiläufige Geste und wirkt tiefer als jedes gesprochene Wort. Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Ilona Croy zeigt anhand faszinierender Studien, Experimente und Geschichten, warum wir Berührungen so sehr brauchen, wie Nahrung. Sie beruhigen, heilen, verbinden und können sogar den Erfolg steigern – vom Sportplatz bis zum Büro. In diesem Buch erfahren Sie, warum Paare, die viel kuscheln, glücklicher sind, wie Berührungen Stress abbauen, Einsamkeit lindern und Vertrauen schaffen – und wie wir diese einfache, uralte Form der Kommunikation auch in digitalen Zeiten wieder mehr in unser Leben holen. Ein Buch, das Herz und Hirn berührt und uns erinnert, wie wichtig es ist, einander die Hand zu reichen – im wahrsten Sinne des Wortes. *** In diesem Buch erfahren Sie: Warum Berührung Teams erfolgreicher macht – vom Sportplatz bis ins Büro. Wie sanftes Streicheln spezielle Nervenzellen aktiviert, die uns entspannen und glücklich machen. Weshalb Berührung Stresshormone senkt, Schmerzen lindert und Vertrauen stärkt. Welche Distanzzonen wir instinktiv einhalten – und warum sie je nach Kultur, Alter und Persönlichkeit variieren. Wie Berührung von Geburt an unser soziales Miteinander prägt – und warum wir sie im Alter besonders brauchen. Welche Tabus unbewusst bestimmen, wer uns wo berühren darf. Warum digitale Kommunikation unser Bedürfnis nach echter Nähe nicht stillen kann. Wie schon kleinste Berührungen Sympathie und Kooperation fördern.

Biografie – Croy, Ilona

Croy, Ilona

Ilona Croy promovierte und habilitierte in Dresden. Sie erforscht an der Universität Jena die neuronalen Grundlagen der Wahrnehmung und begeistert sich für Gehirne und große Datensätze. Zudem wurde sie für ihr Engagement in Lehre und Betreuung ausgezeichnet.

Themen:

Berührung Tastsinn Hautkontakt Kuscheln Körperkontakt Nähe Bindung Sozialverhalten Neurobiologie Psychologie Dopamin Oxytocin Wohlbefinden Stressabbau Immunsystem Gesundheit C-taktile Nervenzellen Sinneswahrnehmung Touch Gehirn Nervensystem Kommunikation Empathie Beziehung Intimität Selbstheilung Heilung Resilienz Frühgeborene Känguru-Methode Selbstwertgefühl Stressreduktion Wohlfühlen Sensibilität Wahrnehmung Sinnesorgan Haptik Interaktion Geborgenheit Sicherheit Körpergefühl Vertrauen Emotionale Intelligenz Therapie Berührungsmangel Einsamkeit Menschliche Nähe Evolution Lebensqualität