Vegetarisch. Gesund.

Name: Vegetarisch. Gesund.
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-3-89993-620-9

(28.09.2011)

Schlütersche

Vegetarisch. Gesund.

Alles über vegetarische Ernährung, Mit vielen Rezepten, Für Vegetarier und alle, die es werden wolle… mehr lesen

🎴 1620

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783899936209
Verlag: Schlütersche
ISBN: 978-3-89993-620-9
Produktform: mit Klappen
Veröffentlichung: 28.09.2011

Produktinformationen "Vegetarisch. Gesund."

Verlag: Schlütersche
ISBN: 978-3-89993-620-9
Bestellnummer: 1620
Veröffentlichung: 28.09.2011
Produktform: mit Klappen
Umfang: 188 Seiten
Maße: 155 x 210 (B/H)
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Entdecken
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Buch
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Verkaufsargumente
Ein Gesundheits- und Ernährungsratgeber, Kochbuch und umfassendes Nachschlagewerk in einem
Schritt für Schritt vegetarisch kochen lernen
Mit 8-Wochen-Plan für den Einstieg
Über 70 erprobte, neue und abwechslungsreiche Rezepte
Mit einem Geleitwort des bekannten Ernährungswissenschaftlers Prof. Dr. Claus Leitzmann

Endlich ein Buch, das alle Fragen zum vegetarischen Leben fundiert beantwortet und richtig Lust auf vegetarischen Genuss macht! In „Vegetarisch. Gesund.“ finden Sie alle wichtigen medizinischen Fakten und praktischen Küchentipps zur fleischlosen Ernährung. 70 neue, genussvolle Kochideen für jede Mahlzeit des Tages laden zum unkomplizierten Nachkochen ein. Rezepte für jeden Tag oder besondere Anlässe, Rezepte mit fettarmer Zubereitung, Hausmannskost oder mediterrane Leckereien – an diesen vegetarischen Gerichten findet die ganze Familie Geschmack. Alle Rezepte gibt es auch in einer veganen Variante. Als Gesundheits- und Ernährungsratgeber, Kochbuch und umfassendes Nachschlagewerk in einem ist „Vegetarisch. Gesund.“ ein kompetenter Begleiter, der Ihre wichtigsten Fragen rund um das vegetarische Leben beantwortet. Aus dem Inhalt - Die Theorie – gute Gründe für eine fleischlose Kost - Nährstofflexikon – das gesunde Maß stets im Blick - Krankheiten begegnen – vegetarisch in ein gesünderes Leben! Die Praxis – fleischlos kochen und essen leicht gemacht - Schritt für Schritt – so haben Sie Erfolg! - Küchentipps für Vegetarier: Die Rezepte – Leckeres aus Ihrem privaten vegetarischen Kochstudio

Biografie

Sigrid Steeb ist seit vielen Jahren überzeugte Vegetarierin. Die Mehrzahl der Rezepte in diesem Buch hat die Autorin über Jahre in ihrem eigenen „Küchenlabor“ entwickelt, einige davon so erfolgreich, dass sie prämiert wurden: Ihr Bigosch schaffte es unter 1600 Rezepten auf den 4. Platz und auch die Marinierten Pilze, Spaghetti bolognese und der Linsenexpress belegten bei Rezeptwettbewerben vordere Plätze. Dr. med. Sigrid Steeb ist Fachärztin für Laboratoriumsmedizin, Innere Medizin, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren. Zu ihren Schwerpunkten gehören Rehabilitation und Gesundheitsschulung. Neben ihrer langjährigen klinischen Arbeit hält sie regelmäßig medizinische Vorträge und veranstaltet Patientenseminare und -schulungen. Bei der Schlüterschen Verlagsgesellschaft ist bereits ihr Ratgeber „Vitalfasten“ erschienen.

Themen:

Diät Ernährung Ernährungsmedizin Ernährungsratgeber Fisch Fleisch gesunde Ernährung Gesundheitsratgeber Getreide Hülsenfrüchte Kochen Medizin Ratgeber Vegetarisch Vegetarismus

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