Stretching
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Produktdetails
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Información sobre el producto "Stretching"
- IVA: 7 %
- Formato: Libro de bolsillo
- Motivo de lectura: Optimizar
- Motivos de lectura secundarios: Orientarse
- Tipo de producto: Libro de bolsillo
Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Ausstattung: 1.270 s/w Illustrationen
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