Aufrichtig aufrecht

Name: Aufrichtig aufrecht
Price: 26 EUR
Availability: InStock
Author: Hoffmann, Solveig
ISBN: 978-3-456-86064-0

Hoffmann, Solveig (08.03.2021)

Hogrefe AG

Aufrichtig aufrecht · Hoffmann, Solveig

Körperstruktur und Bewegung - Grundlagen der Cantienica-Methode

✍ Hoffmann, Solveig 🎴 86064

Taschenbuch

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783456860640
Verlag: Hogrefe AG
Autor: Hoffmann, Solveig
ISBN: 978-3-456-86064-0
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 08.03.2021

Produktinformationen "Aufrichtig aufrecht"

Verlag: Hogrefe AG
Autor: Hoffmann, Solveig
Illustrator: Hemmerich, Klara
ISBN: 978-3-456-86064-0
Bestellnummer: 86064
Veröffentlichung: 08.03.2021
Umfang: 176 Seiten
Maße: 155 x 225 (B/H)
Gewicht: 330
Sprache: deutsch
Auflage: 3., überarbeitete und erweiterte Auflage 2021
Lesealter: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Tanz-Therapeuten
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Verstehen
Nebenlesemotive: Optimieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

CANTIENICA® - Methode für Körperform und Haltung ist eine seit 1997 eingetragene Bewegungsmethode. Von Benita Cantieni begründet und ständig weiter entwickelt richtet sie den Fokus auf Leichtigkeit in der Aufrichtung durch den bewusst aktivierten Einsatz der tiefen Muskelschichten des gesamten Körpers. Der Beckenboden spielt eine besondere Rolle. Aus ärztlicher Sicht entwickelt dieses Buch eine neue dynamische Auffassung der Anatomie. Eine anatomische Landkarte der Knochen und Muskeln erleichtert die Eigenwahrnehmung, die hier in zahlreichen Übungen angeleitet wird, ebenso wie die Anwendung durch Ärzte und Physiotherapeut_innen. Achtsamkeit in der Bewegung unterstützt das Gesunde in jedem Menschen. Gesundheit und Schönheit in diesem Sinn hängen genauso zusammen wie Körperform und Körperhaltung. An die Stelle therapeutischer Abhängigkeit tritt der Mut zur Eigenverantwortung. Körperhaltung und Qualität der Bewegung strahlen aus auf alle Lebensgebiete - auf das Bewusstsein, auf das seelische Befinden, auf das soziale Leben und letztendlich auch auf die Funktion der inneren Organe. Über die verblüffend erfolgreiche Anwendung in der Praxis hinaus schildert Solveig Hoffmann eigene Erlebnisse und weiterführende Gedanken über Bewegung und Bewusstsein.