Clean Food
Sokol, Andrea (21.03.2023)
Clean Food · Sokol, Andrea
Pur essen – ausgewogen genießen – gesund leben. Einfache und ganzheitliche Rezepte für Slow Food und… mehr lesen
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- Verlag: riva
- Autor: Sokol, Andrea
- ISBN: 978-3-7423-2259-3
- Veröffentlichung: 21.03.2023
- Produktform: Hardcover
- Umfang: 128 Seiten
- Maße: 190 x 14 x 240 (B/T/H)
- Gewicht: 288
- Sprache: deutsch
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Entdecken
- Nebenlesemotive: Optimieren
- Produktart: Buch gebunden
- Produktform: Hardcover
- Wichtige Infos zu Vitamin B12, Proteinen, Jod und mehr
Clean Food bedeutet reines, echtes Essen, frei von künstlichen Zusatzstoffen oder Geschmacksverstärkern, alles frisch und selbst zubereitet aus regionalen und saisonalen Bio-Zutaten. In diesem Ratgeber und Kochbuch finden sich viele spannende Infos, worauf man beim Einkauf und auf der Zutatenliste von Lebensmitteln achten sollte. Dazu gibt es abwechslungsreiche, gesunde und pflanzliche Rezepte mit vielen Kräutern und Gewürzen aus nährstoffreichen Lebensmitteln für leckere Aufstriche, Salate, Suppen, schnelle Snacks, Getränke und mehr. Auch mit einer pflanzlichen Ernährung kann man den Bedarf an Vitamin B12, Proteinen und Fett decken, und dafür sorgen diese Gerichte!
Biografie – Sokol, Andrea
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