Detox Yoga

Name: Detox Yoga
Price: 20 EUR
Availability: InStock
Author: Schmidt, Lucia
ISBN: 978-3-96860-110-6

Schmidt, Lucia (20.01.2025)

Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Detox Yoga · Schmidt, Lucia

Das 10-Tage-Programm zur sanften Entgiftung

✍ Schmidt, Lucia

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783968601106
Verlag: Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Schmidt, Lucia
ISBN: 978-3-96860-110-6
Produktform: mit Klappen
Veröffentlichung: 20.01.2025

Produktinformationen "Detox Yoga"

Verlag: Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor: Schmidt, Lucia
ISBN: 978-3-96860-110-6
Veröffentlichung: 20.01.2025
Produktform: mit Klappen
Umfang: 160 Seiten
Maße: 170 x 14 x 213 (B/T/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Entdecken
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Reinigung für Körper und Seele, Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen aus dem Ayurveda und gibt Interessierten in diesem Buch nicht nur ihr Expertenwissen mit auf den Weg, sondern verhilft dank effektivem 10-Tage-Programm mit Anleitungen zu Ernährung, Bewegung und Entspannung zum Entschlacken und Entsäuern auch zu mehr Wohlbefinden im Alltag.. Schritt für Schritt erklärt sie die Grundlagen, beschreibt Yogaübungssequenzen, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen, erläutert Rezepte, Massagen und reinigende Rituale.

Themen:

Detox Yoga für Anfänger Yoga zur Entgiftung 10-Tage Detox-Programm Yoga und Detox Ernährung Entgiftung durch Yoga Yoga für Körper und Geist Yoga Detox Übungen