Die nährstoffreiche Küche. Leckere Rezepte auf Pflanzenbasis

Name: Die nährstoffreiche Küche. Leckere Rezepte auf Pflanzenbasis
Price: 25 EUR
Availability: InStock
Author: Klass, Mathias
ISBN: 978-3-947021-83-3

Klass, Mathias (16.10.2024)

ökobuch Verlag

25,00 €

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Produktnummer: 9783947021833
Verlag: ökobuch Verlag
Autor: Klass, Mathias
ISBN: 978-3-947021-83-3
Veröffentlichung: 16.10.2024

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Produktinformationen "Die nährstoffreiche Küche. Leckere Rezepte auf Pflanzenbasis"

Verlag: ökobuch Verlag
Autor: Klass, Mathias
ISBN: 978-3-947021-83-3
Veröffentlichung: 16.10.2024
Umfang: 200 Seiten
Maße: 170 x 240 (B/H)
Sprache: deutsch
Auflage: 1
Lesealter: Veganer, gesundheitsbewusst, Vegetarier, Hobbyköche, Naturverbunden
MwSt: 7 %

Kochen fürs Wohlbefinden: Immer mehr Menschen möchten sich gesünder ernähren. Warum nicht auf eine schmackhafte und freudebringende Art und Weise. Bekanntlich isst das Auge mit, daher ist es ein Vergnügen, sich von diesen ansprechenden und leckeren Rezepten inspirieren zu lassen. Kreativ werden unterschiedlichste Gemüsesorten mit Wildkräutern kombiniert. Die Nährstoffe der Zutaten sind angegeben; ebenso was sie unserem Körper und der Gesundheit Gutes tun können. So erfahren wir, dass Wildkräuter in ihrem Nährwertgehalt dem Kulturgemüse weit überlegen sind und warum beispielsweise die Brennnessel eine Bereicherung für den Speiseplan darstellt. Der Fokus des Buchs liegt auf einer bewussten und achtsamen Ernährung, was sich positiv auf Gesundheit, Wohlbefinden und Idealgewicht auswirkt.

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