Fit fürs Leben

Name: Fit fürs Leben
Price: 14 EUR
Availability: InStock
Author: Diamond, Harvey & Diamond, Marilyn
ISBN: 978-3-442-13533-2

Diamond, Harvey & Diamond, Marilyn (01.02.1990)

Goldmann

Fit fürs Leben · Diamond, Harvey & Diamond, Marilyn

Fit for Life

✍ Diamond, Harvey & Diamond, Marilyn

Taschenbuch

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783442135332
Verlag: Goldmann
Autor: Diamond, Harvey & Diamond, Marilyn
ISBN: 978-3-442-13533-2
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 01.02.1990

Produktinformationen "Fit fürs Leben"

Verlag: Goldmann
Autor: Diamond, Harvey & Diamond, Marilyn
Übersetzer: Hagen, Irmingard
ISBN: 978-3-442-13533-2
Veröffentlichung: 01.02.1990
Umfang: 416 Seiten
Maße: 127 x 29 x 183 (B/T/H)
Gewicht: 348
Sprache: deutsch
Originaltitel: Fit for Life
Originalsprache: englisch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Dieses Buch ist für alle, die Probleme haben, eine strenge Diät durchzuhalten. Das Geheimnis der hier vorgestellten Diät ist die Ernährung in der richtigen Zusammensetzung, damit die natürlichen Verdauungszyklen ihre Arbeit leisten können. Denn nach den modernen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen kommt es vor allem darauf an, wann und wie man ißt. "Fit fürs Leben" bietet einen vierwöchigen Gesundheits- und Fitnessplan an, der einfach, sicher und gesund ist. Er garantiert nicht nur, daß man Gewicht verliert, sondern vor allem, daß man das neue Gewicht auch halten kann. Es gibt kein Kalorienzählen, kein Verkleinern der Portionen mehr. Man lernt, wann und in welchen Zusammenstellungen man die Nahrung, die einem schmeckt, essen soll. Das Gewicht reduziert sich automatisch auf natürliche Weise, gefahrlos und dauerhaft.

Biografie – Diamond, Harvey

Diamond, Harvey

Harvey Diamond ist Direktor der Abteilung für Ernährung der Internationalen Gesundheitssystem in Santa Monica, Kalifornien. Neben seiner Praxis, seinen Vorträgen und Kursen sowie seiner schriftstellerischen Arbeit unterrichtet der Ernährungslehre am Institut für ganzheitliche Studien ebenfalls in Santa Monica und gilt als führender Gesundheitsberater in den USA.

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