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Hatha Yoga Pradipika

(30.04.2024)
Produktinformationen "Hatha Yoga Pradipika"
  • Yoga Vidya
  • 978-3-943376-72-2
  • 30.04.2024
  • Hardcover
  • 624 Seiten
  • 170 x 240 (B/H)
  • deutsch
  • erste
  • 7 %
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  • Buch gebunden
  • Hardcover
Die Hatha-Yoga-Pradipika ist die bekannteste und vermutlich auch wichtigste Schri¬ft des Hatha-Yoga. Hatha-Yoga-Pradipika bedeutet soviel wie „das Licht, wie man durch eigene Bemühungen zur Einheit kommen kann“. Die eigene Praxis spielt auf diesem Übungsweg eine große Rolle. Die Hatha-Yoga-Pradipika benutzt eine Art Geheimcode. Wer diesen kennt, versteht, dass dort die tieferen Lehren so gehalten sind, dass Menschen, die nicht von einem Guru angeleitet werden, sie nicht verstehen können. Dazu dienen die Kommentare. So werden spirituelle Schülerinnen und Schüler allmählich mit den tieferen Bedeutungen und Ebenen der Schri¬ft vertraut und im Laufe der Zeit entsteht parallel zum Üben ein wachsendes intuitives Verständnis der überlieferten Lehre. - mit original Sanskrit-Versen in Devanagari - Verse in wissenscha¬ftlicher Umschrift¬ (IAST) - mit Worterklärungen und Übersetzungen - praxisnaher Kommentar von Sukadev Bretz - mit vielen Übungen, Fotos, Praxis- und Alltagstipps Sukadev Bretz vermittelt in diesem Buch tiefe Einsichten in die Lehren der Hatha-Yoga-Pradipika in Verbindung mit praxisnahen Interpretationen und Beispielen für alle, die auf dem spirituellen Weg sind und sich besonders zu den Techniken des Hatha-Yoga hingezogen fühlen. Du bekommst nützliche Tipps und Techniken an die Hand, wie du Hatha-Yoga praktizieren kannst sowohl für Gesundheit, ein erfülltes Leben voller Energie und Tatkra¬ft, die Entfaltung zahlreicher Fähigkeiten als auch für das Eintauchen in das, was alles Relative transzendiert – wo du absolutes Glück, vollkommene innere Gelassenheit und Stille erfährst. „Werden alle erfahrbaren Objekte aufgegeben, löst sich der Geist auf. Sobald diese Au¬flösung des Geistes erfolgt ist, bleibt Kaivalya (absolute Freiheit) übrig.“ Hatha-Yoga-Pradipika, Vers 4.62

Biografie

Sukadev Bretz ist Gründer und Leiter des Yoga Vidya e.V. Er ist Ausbildungsleiter, beliebter Vortragsredner und Autor zahlreicher Bücher, Tonträger sowie Podcasts und Internetvideos rund um die Themen Yoga, Meditation, praktische Psychologie, Spiritualität und ganzheitliche Gesundheit. Zwölf Jahre lang lernte er bei seinem Lehrer Swami Vishnudevananda und bei zahlreichen weiteren Lehrern in der Tradition des integralen Yoga nach Swami Sivananda. Er pflegt regen Austausch mit Lehrenden verschiedener Traditionen. 1992 gründete er Yoga Vidya. Mit mittlerweile vier Yoga-Seminarhäusern, knapp 100 Yogazentren und über 20.000 ausgebildeten Yogalehrer/innen ist der Yoga Vidya e.V. Europas größtes Yoganetzwerk. Sukadev ist eine anerkannte Kapazität auf dem Gebiet des Yoga und der Meditation. Er ist Autor zahlreicher Bücher, wie z.B. Die Kundalini-Energie erwecken, Karma und Reinkarnation, Der Pfad zur Gelassenheit, Meditieren lernen in 10 Wochen, Das große Yoga Vidya Pranayama Buch, Mantra Meditation und Vedanta Meditation. Weitere Titel sind in Arbeit. Sukadev übt selbst seit 1980 täglich Yoga und Meditation. Immer wieder hat er wochen- und monatelange Retreats mit intensiver Yogapraxis und Meditation eingelegt. Seit 1981 hat er in unzähligen Kursen und Seminaren systematisch Menschen in Techniken eingeführt, vom einfachen Anfängerkurs für mehr Kraft und Gelassenheit bis zu fortgeschrittenen Praktiken zur Energieerweckung, Bewusstseinserweiterung und Erfahrung des Göttlichen.

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