Medical Yoga

Name: Medical Yoga
Price: 30 EUR
Availability: InStock
Author: Larsen, Christian & Wolff, Christiane & Hager-Forstenlechner, Eva
ISBN: 978-3-432-10767-7

Larsen, Christian & Wolff, Christiane & Hager-Forstenlechner, Eva (10.04.2019)

TRIAS

Medical Yoga · Larsen, Christian & Wolff, Christiane & Hager-Forstenlechner, Eva

Anatomisch richtig üben

✍ Larsen, Christian & Wolff, Christiane & Hager-Forstenlechner, Eva 🎴 10767

Taschenbuch

30,00 €

Preise inkl. MwSt. · Kostenloser Versand ab 25,00 € ·

Versandfertig in 1 Tag, Lieferzeit 1-3 Tage

🎁

Als Geschenk verpacken Perfekt zum Verschenken (kostenlos)

Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783432107677
Verlag: TRIAS
Autor: Larsen, Christian & Wolff, Christiane & Hager-Forstenlechner, Eva
ISBN: 978-3-432-10767-7
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 10.04.2019

Produktinformationen "Medical Yoga"

Verlag: TRIAS
Autor: Larsen, Christian & Wolff, Christiane & Hager-Forstenlechner, Eva
ISBN: 978-3-432-10767-7
Bestellnummer: 10767
Veröffentlichung: 10.04.2019
Umfang: 160 Seiten
Maße: 220 x 230 (B/H)
Gewicht: 599
Sprache: deutsch
Auflage: 2
Lesealter: Gesundheitsinteressierte
Copyright: © 2019
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Spiraldynamik®-Highlight in Neuauflage
18 Asanas für die häufigsten Beschwerden
Anatomische Grafiken zeigen die Wirkungsweise

Auf dem heilenden Weg zu sich selbst.

Wollen Sie Yoga zu Hause üben, sind aber unsicher, welche der vielen Haltungen die richtigen für Sie sind? Medical Yoga zeigt Ihnen, wie Sie zu einer wohltuenden Yoga-Praxis finden, sich vor Überlastung und Schmerzen wappnen und die Asanas in den Alltag integrieren können. Dazu nutzt Medical Yoga die Kenntnisse der Spiraldynamik® und verbindet jahrtausendaltes Wissen der Yogis mit den Erkenntnissen aus der modernen Medizin.

Asanas: Die wichtigsten 18 Asanas und Variationen für die häufigsten Beschwerden.
Körper verstehen: Anatomische Grafiken zeigen die Wirkungsweise auf einen Blick.
Yoga-Flows: 7 Yoga-Sequenzen für einen gesunden Körper.
Zur Ruhe kommen, Energie tanken, körperliche Beschwerden lindern und verhindern - all das bietet Ihnen Medical Yoga!

Biografie – Larsen, Christian

Larsen, Christian

Dr. med. Christian Larsen ist ärztlicher Leiter des Spiraldynamik® Med Centers Zürich. Sein Ziel: Patienten weitest möglich von körperlichen Einschränkungen befreien und Kindern ihr natürliches Wissen um Körperkoordination wach halten. Bereits in seiner Jugend begann Christian Larsen Yoga zu praktizieren, 1975 führte ihn eine mehrmonatige Yoga-Studienreise erstmals nach Indien. Seither ist er über zehnmal nach Indien zurückgekehrt. Viele Jahre war er als Dozent für die Schweizerische Yoga Gesellschaft SYG, heute Yoga Schweiz Suisse Svizzera, und für den Berufsverband Deutscher Yogalehrer, BDY, tätig - zum Thema "Anatomie und Präzision im Hatha Yoga". Christiane Wolff ist Yogalehrerin (BDY/EYU). Sie ist eine der ersten zertifizierten TriYoga®-Lehrerinnen in Europa, staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin und Pilates-Instruktorin. Sie ist national und international tätig in Präventionsprogrammen, im Rahmen von Fortbildungsveranstaltungen und Yoga-Reisen. Darüber hinaus bildet sie Yoga- und Pilatestrainer/innen aus und ist bekannt durch zahlreiche Buch- und DVD-Veröffentlichungen. Ihre Liebe zum fachlichen Detail sowie eine Vernetzung unterschiedlicher Sichtweisen und Philosophien sind ihr ein besonderes Anliegen. www.christiane-wolff.de Eva Hager-Forstenlechner ist Yogalehrerin, Tänzerin, Juristin und Expertin der Spiraldynamik®, spezialisiert auf die Verbindung von Spiraldynamik® und Yoga. Neben ihrer internationalen Unterrichts- und Ausbildungstätigkeit leitet sie gemeinsam mit ihrem Mann Ekkhard das Spiraldynamik® Center für Yoga und Bodymind in Salzbug/Österreich. Ihre Begeisterung gilt den anatomischen Details in der Ausführung der Asanas, um ihre heilende Wirkung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene tiefer erfahrbar zu machen. Sie begleiten Menschen jeden Alters bei der Integration der Spiraldynamik® in Yoga und Alltag. www.spiraldynamik-yoga.at

Themen:

Geist Entspannung Haltungen Körperhaltung Übungsprgramm Haare Körper Stimmung Atem Haut Konzentrationsfähigkeit Energie Grundlagen Übungen Atmung Fitness Disziplin Yoga Labensanschauung Bewegung Seele Nägel Entspannungstechniken Auswirkungen Schlaf Verdauung Verhalten

Weitere Ausgaben:

0 von 0 Bewertungen