Starke Knochen

Name: Starke Knochen
Price: 10 EUR
Availability: InStock
Author: Krusemark-Rasch, Ricarda
ISBN: 978-3-485-02840-0

Krusemark-Rasch, Ricarda (22.01.2015)

Nymphenburger

Starke Knochen · Krusemark-Rasch, Ricarda

Das Übungsprogramm bei Osteoporose

✍ Krusemark-Rasch, Ricarda

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783485028400
Verlag: Nymphenburger
Autor: Krusemark-Rasch, Ricarda
ISBN: 978-3-485-02840-0
Produktform: Hardcover
Veröffentlichung: 22.01.2015

Produktinformationen "Starke Knochen"

Verlag: Nymphenburger
Autor: Krusemark-Rasch, Ricarda
ISBN: 978-3-485-02840-0
Veröffentlichung: 22.01.2015
Umfang: 58 Seiten
Maße: 128 x 185 (B/H)
Sprache: deutsch
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Verstehen
Produktart: Buch gebunden
Produktform: Hardcover

Hilfe zur Selbsthilfe Osteoporose ist heutzutage eine häufige Erkrankung bei Frauen ab fünfzig. Dabei kann sie - frühzeitig erkannt - gezielt behandelt werden. Die Osteoporose-Spezialistin Ricarda Krusemark-Rasch arbeitet seit Jahren sehr erfolgreich in ihrer Praxis mit Betroffenen. In ihrem Ratgeber stellt sie einfache Bewegungsabläufe und gelenkschonende und schmerzlindernde Übungen vor, durch die die Muskulatur gestärkt und die Knochen stabilisiert werden. Die Übungen werden im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt, ganz ohne Hilfsmittel - so kann jeder einfach und erfolgreich zu Hause trainieren!

Biografie – Krusemark-Rasch, Ricarda

Krusemark-Rasch, Ricarda

Ricarda Krusemark-Rasch ist qualifizierte Osteoporose-Spezialistin. Als Seminarleiterin und Referentin leitet sie auf Großveranstaltungen oft mit Hunderten von Menschen Osteoporose-Übungsprogramme. Im März 2011 gründete sie das "Forum starke Knochen" in München, wo sie 'Osteoporosetherapien und -beratungen abhält. www.forumstarkeknochen.de

Themen:

Alternative Heilmethode Frauenkrankheit Knochen stabilisieren Knochenbrüche Knochendichte Knochenschwund Muskelaufbau Muskeln stärken Zuhause Ratgeber Selbsthilfe Skelett Sturzprophylaxe Therapie Übungen

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