Vegetarismus erklärt

Name: Vegetarismus erklärt
Price: 19.8 EUR
Availability: InStock
Author: Campbell-McBride, Natasha
ISBN: 978-3-96257-357-7

Campbell-McBride, Natasha (31.07.2025)

Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags

Vegetarismus erklärt · Campbell-McBride, Natasha

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✍ Campbell-McBride, Natasha

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783962573577
Verlag: Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Autor: Campbell-McBride, Natasha
ISBN: 978-3-96257-357-7
Produktform: Buch
Veröffentlichung: 31.07.2025

Produktinformationen "Vegetarismus erklärt"

Verlag: Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Autor: Campbell-McBride, Natasha
ISBN: 978-3-96257-357-7
Veröffentlichung: 31.07.2025
Umfang: 160 Seiten
Maße: 155 x 17 x 215 (B/T/H)
Gewicht: 370
Sprache: deutsch
Auflage: 1. Auflage 2025
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Entdecken
Produktart: Buch

In "Vegetarismus erklärt" beleuchtet Dr. Natasha Campbell-McBride die gesundheitlichen Auswirkungen vegetarischer und veganer Ernährungsweisen. Mit fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen und klinischen Erfahrungen stellt sie die gängigen Mythen über die vermeintlichen Vorteile einer rein pflanzlichen Ernährung infrage. Sie zeigt auf, dass eine ausgewogene Ernährung tierische Produkte enthalten sollte, um den Körper mit essenziellen Nährstoffen wie hochwertigen Proteinen, Fetten und Cholesterin zu versorgen. Campbell-McBride erläutert, wie pflanzliche Diäten oft zu Mangelerscheinungen und Gesundheitsproblemen führen können, da viele wichtige Nährstoffe aus tierischen Quellen besser verfügbar und verwertbar sind. Das Buch geht darüber hinaus auf die Umweltaspekte ein und entkräftet die Annahme, dass vegetarische Ernährung zwangsläufig umweltfreundlicher ist. Die Autorin erklärt, dass eine nachhaltige Landwirtschaft auf der richtigen Balance zwischen pflanzlicher und tierischer Produktion basiert und dass tierische Produkte in biologisch-dynamischen Systemen sogar zur Bodengesundheit und Kohlenstoffbindung beitragen können. Dr. Natasha Campbell-McBride ist eine angesehene Neurologin und Ernährungsexpertin, bekannt für ihre Pionierarbeit im Bereich der Ernährung und Gesundheit. Ihre tiefgehenden Einsichten und praxisnahen Empfehlungen machen dieses Buch zu einer unverzichtbaren Lektüre für alle, die ihre Ernährung und Gesundheit kritisch hinterfragen und optimieren möchten.

Themen:

Vegetarismus Gesundheit Ernährung Vegan ausgewogene Ernährung

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