Healthy Airfryer
ZS-Team (04.03.2026)
Healthy Airfryer · ZS-Team
Fitter und gesünder mit der Heißluftfritteuse
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- Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
- Autor: ZS-Team
- ISBN: 978-3-96584-617-3
- Veröffentlichung: 04.03.2026
- Umfang: 160 Seiten
- Maße: 193 x 245 (B/H)
- Gewicht: 688
- Sprache: deutsch
- Auflage: 1. Auflage
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Optimieren
- Nebenlesemotive: Orientieren
- Produktart: Buch gebunden
- Produktform: Hardcover
- Mit kurzem, informativem Theorieteil, der verständlich erklärt, was der Körper wirklich braucht
Schnell und gesund im Airfryer
Eine ausgewogene Ernährung muss nicht aufwendig sein. Schon gar nicht, wenn man einen Airfryer besitzt.
Dieses Buch erklärt anschaulich, was gesunde Ernährung überhaupt bedeutet, wie man seinen Bedarf an Proteinen, Fett und Kohlenhydraten optimal deckt und wie der Airfryer dabei helfen kann.
Egal ob schnelle Feierabendküche, Snack für Zwischendurch, ein geselliges Abendessen oder auch mal etwas Süßes – die 60 Airfryer-Rezepte in diesem Buch zeigen, dass gesunde und leckere Ernährung in jeden Alltag passt!
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