Einfach essen
Thich Nhat Hanh (01.02.2016)
Einfach essen · Thich Nhat Hanh
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- Verlag: O.W. Barth
- Autor: Thich Nhat Hanh
- Übersetzer: Richard, Ursula
- ISBN: 978-3-426-29249-5
- Veröffentlichung: 01.02.2016
- Produktform: Taschenbuch
- Umfang: 128 Seiten
- Maße: 105 x 155 (B/H)
- Gewicht: 90
- Reihe: Basics der Achtsamkeit
- Sprache: deutsch
- Originaltitel: How to Eat
- Originalsprache: englisch
- Auflage: 3. Auflage
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Orientieren
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
Der bekannte Zen-Meister zeigt, wie ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln die Gesundheit stärkt, der Familie und der Gesellschaft gut tut und der Planeten schützt.
Die inspirierenden Anregungen und Kurzmeditationen bringen mehr Bewusstheit, Freude und verantwortliches Handeln in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung der Nahrung, dem bewussten Essen bis hin zum Geschirrspülen. Ein kleines Buch mit großer Weisheit – wer achtsam isst, braucht keine Diät.
Rezensionen „Einfach essen"
"Die Weisheit des Zenmeisters zeigt sich in dieser Reduzierung aufs Wesentliche, die das Leben um so viel reicher machen kann."KGS - Hamburgs Magazin für Körper Geist & Seele
"Dieses und auch die anderen beiden Bücher sind wunderbare Geschenke: zuerst für uns selbst, und auch für andere."
Save Tibet
"Diese kleinen Bücher provozieren unzählige Glücksmomente. Sie sind eine Werbung für die buddhistische Haltung, die zu mehr Achtsamkeit und individuelle Befreiung führt."
Lebens(t)räume Magazin
"... Betrachtungen zum Essen, die uns zu Dankbarkeit und mehr Bewusstheit verhelfen."
BUDDHISMUS aktuell, April-Juni 2016
Biografie – Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh (1926–2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn für den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.
www.eiab.eu
www.plumvillage.org
Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.
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