Eingetaucht: Proteine
Rein, Jan & Middeldorf, Sanja (29.11.2024)
Eingetaucht: Proteine · Rein, Jan & Middeldorf, Sanja
Warum brauchen wir mehr Eiweiß? von Sanja Middeldorf und Jan Rein
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- Verlag: Community Editions
- Autor: Rein, Jan & Middeldorf, Sanja
- ISBN: 978-3-96096-466-7
- Veröffentlichung: 29.11.2024
- Produktform: Taschenbuch
- Umfang: 112 Seiten
- Maße: 148 x 210 (B/H)
- Reihe: Eingetaucht
- Sprache: deutsch
- Originalsprache: ger
- Auflage: 1. Aufl. 2024
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Optimieren
- Lesemotiv: Orientieren
- Nebenlesemotive: Optimieren
- Nebenlesemotive: Verstehen
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
Ein Expertenblick auf die Frage, wieviel Protein wir wirklich brauchen
- Für Erwachsene zwischen 18 und 65 Jahren, die sich für Ernährung und Gesundheit interessierenTrendthema Proteine: Das Hintergrundwissen zum Hype von Expert*innen erklärtEingetaucht: Die neue Kurzsachbuchreihe für aktuelle Themen
Willkommen in der Welt der Proteine! Hier erfährst du alles, was du über die Bedeutung von Proteinen für deine Gesundheit wissen musst. Von Muskelaufbau und -erhalt bis zur Kontrolle von Heißhunger, Gewichtsmanagement und Proteinfasten — dieses Buch bietet fundierte Einblicke und praktische Tipps für ein gesünderes Leben. Erfahre, wie du hochwertige Proteine auswählen, sie optimal einsetzen und an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.
Biografie – Rein, Jan
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