Hormonbauch

Name: Hormonbauch
Price: 20 EUR
Availability: InStock
Author: Schelle, Viktoria
ISBN: 978-3-432-12152-9

Schelle, Viktoria (18.03.2026)

TRIAS

Hormonbauch · Schelle, Viktoria

Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit de… mehr lesen

✍ Schelle, Viktoria 🎴 12152

Taschenbuch

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783432121529
Verlag: TRIAS
Autor: Schelle, Viktoria
ISBN: 978-3-432-12152-9
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 18.03.2026

Produktinformationen "Hormonbauch"

Verlag: TRIAS
Autor: Schelle, Viktoria
ISBN: 978-3-432-12152-9
Bestellnummer: 12152
Veröffentlichung: 18.03.2026
Umfang: 176 Seiten
Maße: 160 x 217 (B/H)
Gewicht: 369
Sprache: deutsch
Auflage: 1
Lesealter: Gesundheitsinteressierte
Copyright: © 2026
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Orientieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Ein Praxisbuch für Frauen in den Wechseljahren
‣ Das Wechseljahre-Problem "Bauchfett" verstehen
‣ Wirkungsvolle Strategien gegen ein ernstes Gesundheitsrisiko
‣ Mit persönlichem Selbsthilfeprogramm in 14 Tagen gesund und fit

Endlich Schluss mit lästigem Bauchfett

Sie ernähren sich bewusst und bewegen sich regelmäßig – und plötzlich nehmen Sie am Bauch zu? Das ist nicht ungewöhnlich! In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel, was zu einer Ansammlung von Fett im Bauch führen kann. Auch Stress und Schlafprobleme spielen eine Rolle. Dieses viszerale Bauchfett ist jedoch ungesund, da es das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und Demenz erhöht.

Hormon-Coach Dr. Viktoria Schelle unterstützt Sie dabei, wieder zu Ihrem schlanken Selbst zu finden. Als ganzheitlich arbeitende Ernährungs- und Präventivmedizinerin kennt sie die wirkungsvollsten Strategien, die den Bauchumfang und somit Ihr Gesundheitsrisiko nachhaltig reduzieren.

Den Hormonbauch verstehen: Warum die Fettverteilung sich verändert – und wie Sie dem entgegenwirken können.
Ganzheitlich und individuell: Ernährung, Mikronährstoffe, bioidentische Hormone, pflanzliche Therapien, Stressabbau – Ihr Weg zu mehr Gesundheit und Leichtigkeit.
Ihr persönliches Praxis-Programm: mit Selbsttest, Übungs- und Ernährungsplänen für Ihren Neustart mit flachem Bauch – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich

Weniger Bauchfett, neues Lebensgefühl!

Biografie – Schelle, Viktoria

Schelle, Viktoria

Dr. med. Viktoria Schelle ist Privatärztin mit Spezialisierung auf Präventions-, Ernährungs-, Hormon- und Lifestylemedizin. Sie unterstützt Frauen ab 40 dabei, ihre Gesundheit nicht nur zu erhalten, sondern strategisch zu gestalten – besonders in herausfordernden Lebensphasen wie der Perimenopause oder Menopause. Dr. Schelle hat sich auf Frauengesundheit spezialisiert, da Frauen oft unterdiagnostiziert und unterversorgt sind. Mit über 2.000 Einzelberatungen und als zitierte Ernährungsexpertin im Trendreport Ernährung 2025 positioniert sich Dr. Schelle als führende Expertin für evidenzbasierte, personalisierte Gesundheitslösungen. 2025 wurde sie von FOCUS-Gesundheit als Top-Ernährungsberaterin ausgezeichnet.

Themen:

Abnehmen Wechseljahre Progesteron Menopause Perimenopause Östrogen Östrogenmangel Viszerales Fett Bioidentische Hormone Abnehmen am Bauch Hormone Fettstoffwechselstörung Ernährungsplan Hormonersatztherapie Bauchfett Bauchübungen Dicker Bauch Hormonbauch Flacher Bauch Hormone Balance Bauchumfang

Weitere Ausgaben:

Hardcover