Iss dich jung

Name: Iss dich jung
Price: 14 EUR
Availability: InStock
Author: Longo, Valter
ISBN: 978-3-442-17714-1

Longo, Valter (19.02.2018)

Goldmann

14,00 €

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Produktnummer: 9783442177141

Verlag: Goldmann
Autor: Longo, Valter
ISBN: 978-3-442-17714-1
Veröffentlichung: 19.02.2018

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Leseprobe

Produktinformationen "Iss dich jung"

Verlag: Goldmann

Autor: Longo, Valter

ISBN: 978-3-442-17714-1

Veröffentlichung: 19.02.2018

Größe: 125 x 26 x 183 (B/T/H)

Gewicht: 309

Sprache: deutsch

Originaltitel: La dieta della longevità

Originalsprache: ita

Auflage: Deutsche Erstausgabe

Übersetzer: Kristen, Franziska

Umfang: 384 Seiten

MwSt: 7 %

Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren, körperlich jünger werden und damit das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Alzheimer senken kann. Außerdem erläutert er die positiven Effekte von Fastenphasen. Seine Longevità-Diät nutzt die heilende Wirkung der Nahrung und revolutioniert unser Verhältnis zum Essen.