MEN'S HEALTH Functional Gymnastics
Motorbuch Verlag
24,90 €
Produktnummer:
9783613510012
Verlag:
Motorbuch Verlag
Autor: Reintgen, Heiko
ISBN: 978-3-613-51001-2
Veröffentlichung: 28.10.2025
Autor: Reintgen, Heiko
ISBN: 978-3-613-51001-2
Veröffentlichung: 28.10.2025
Produktinformationen "MEN'S HEALTH Functional Gymnastics"
Die ultimative Toolbox für Functional Gymnastics! Das neue Buch aus der MEN'S HEALTH-Reihe stammt aus der Feder des erfahrenen Trainers Heiko Reintgen und bietet Einsteigern, Athleten und Coaches einen strukturierten Leitfaden, um gymnastische Bewegungen wie Handstand, Pull-Up oder Toes-to-Bar sicher zu meistern. Mit detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Abbildungen und wertvollen Tipps hilft es, Technik und Körperbeherrschung zu perfektionieren. Häufige Fehler werden identifiziert, einfache Korrekturen aufgezeigt. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich im Training gezielt verbessern wollen!
| Hauptlesemotive: | Optimieren |
|---|---|
| Produktart: | Taschenbuch |
| Produktform: | Taschenbuch |
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