Rücken-Reparatur

Name: Rücken-Reparatur
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: McGill, Stuart
ISBN: 978-3-86883-932-6

McGill, Stuart (11.07.2016)

riva

Rücken-Reparatur · McGill, Stuart

Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen

✍ McGill, Stuart

Taschenbuch

19,99 €

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783868839326
Verlag: riva
Autor: McGill, Stuart
ISBN: 978-3-86883-932-6
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 11.07.2016

Produktinformationen "Rücken-Reparatur"

Verlag: riva
Autor: McGill, Stuart
ISBN: 978-3-86883-932-6
Veröffentlichung: 11.07.2016
Umfang: 192 Seiten
Maße: 190 x 240 (B/H)
Gewicht: 384
Sprache: deutsch
Lesealter: Personen, die unter Rückenschmerzen leiden und deren Heilung selbst in die Hand nehmen wollen
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Nebenlesemotive: Verstehen
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Mit praktischen Tipps und Hinweisen für den Alltag

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit – jeder Deutsche leidet mindestens einmal in seinem Leben daran und bei vielen treten die Symptome sogar chronisch auf. In Rücken-Reparatur zeigt der Professor, Wirbelsäulenexperte und Bestsellerautor Stuart McGill dem Leser, wie er seine schmerzauslösenden Impulse erkennen, bewerten und vermeiden kann, und bietet einen progressiven Stufenplan mit effektiven Übungen, um die Schmerzen selbst zu heilen. Ein Zusatzkapitel bietet spezielle Übungen für Erkrankungen wie Ischialgie, Rückgratverkrümmung und Skoliose. Stuart McGill hat sein Wissen aus über 30 Jahren Forschung und klinischen Studien vereint und einen wissenschaftlich fundierten Ratgeber geschaffen, der zeigt, wie man Rückenschmerzen bekämpfen und wieder ein aktives und schmerzfreies Leben führen kann

Biografie – McGill, Stuart

McGill, Stuart

Stuart McGill ist Professor für Biomechanik an der University of Waterloo, Kanada, und international bekannter Dozent und Experte für die Mechanik und Rehabilitation der Wirbelsäule. Er ist häufig als Berater für Regierungseinrichtungen, Firmen, Spitzensportler und Sportteams tätig und hat über 300 wissenschaftliche Publikationen zu Rückenschmerzen und Rückenverletzungen geschrieben. Sein mehrfach neu aufgelegtes Buch Low Back Disorders ist ein Standardwerk der Medizinliteratur.

Themen:

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