Kursbuch gesunde Ernährung

Name: Kursbuch gesunde Ernährung
Price: 17 EUR
Availability: InStock
Author: Münzing-Ruef, Ingeborg
ISBN: 978-3-453-60589-3

Münzing-Ruef, Ingeborg (11.10.2021)

Heyne

Kursbuch gesunde Ernährung · Münzing-Ruef, Ingeborg

Die Küche als Apotheke der Natur - Vollständig überarbeitete Neuausgabe

✍ Münzing-Ruef, Ingeborg

Taschenbuch

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Produktdetails ▾

Produktnummer: 9783453605893
Verlag: Heyne
Autor: Münzing-Ruef, Ingeborg
ISBN: 978-3-453-60589-3
Produktform: Taschenbuch
Veröffentlichung: 11.10.2021

Produktinformationen "Kursbuch gesunde Ernährung"

Verlag: Heyne
Autor: Münzing-Ruef, Ingeborg
ISBN: 978-3-453-60589-3
Veröffentlichung: 11.10.2021
Produktform: Taschenbuch
Umfang: 688 Seiten
Maße: 136 x 46 x 206 (B/T/H)
Gewicht: 600
Sprache: deutsch
Auflage: Neuausgabe
MwSt: 7 %
Lesemotiv: Optimieren
Lesemotiv: Orientieren
Nebenlesemotive: Entdecken
Nebenlesemotive: Optimieren
Produktart: Taschenbuch
Produktform: Taschenbuch

Mit wertvollen Tipps für Einkauf und Lagerung sowie zahlreichen leckeren Rezepten!

Der Bestseller endlich als aktualisierte und vollständig überarbeitete Neuausgabe!

Die Natur als Apotheke für unseren Körper – mit natürlichen Lebensmitteln können wir Krankheiten wie Osteoporose, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und Heilungsprozesse unterstützen! In ihrem Klassiker der konsequent gesundheitsbewussten Ernährung informiert die bekannte Ernährungs-Expertin und Medizin-Journalistin Ingeborg Münzing-Ruef einfach und verständlich über Vorgänge des Stoffwechsels und der Verdauung, über Nährstoffdichte, Vitamine, Mineralien und die vielen Wirkstoffe und Heilsubstanzen in der Pflanzennahrung. Ein einzigartiger detaillierter Überblick über rund 170 pflanzliche Nahrungsmittel wie Obst, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte, Keime und Sprossen, Nüsse und Samen, Kräuter und Gewürze – ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die sich gesund und ausgewogen ernähren wollen. Ein Buch, das in keiner Küche fehlen sollte!

Mit wertvollen Tipps für Einkauf und Lagerung sowie zahlreichen leckeren Rezepten!

Biografie – Münzing-Ruef, Ingeborg

Münzing-Ruef, Ingeborg

Ingeborg Münzing-Ruef (1926-2015) war Ernährungs-Expertin und Medizin-Journalistin. Sie gilt als Wegbereiterin für eine rundum gesunde, natürliche und ausgewogene Ernährung. In ihren Werken macht sie deutlich, was zu den gesunden Lebensmitteln zählt und wie diese vorbeugend und heilend eingesetzt werden können.

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