Hafer Express-Rezepte
Fritzsche, Doris & Kittler, Martina (05.03.2024)
Hafer Express-Rezepte · Fritzsche, Doris & Kittler, Martina
Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker mit dem Superfood Ha… mehr lesen
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- Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Autor: Fritzsche, Doris & Kittler, Martina
- ISBN: 978-3-8338-9256-1
- Veröffentlichung: 05.03.2024
- Produktform: mit Klappen
- Umfang: 160 Seiten
- Maße: 166 x 11 x 200 (B/T/H)
- Gewicht: 310
- Reihe: GU Gesund Essen
- Sprache: deutsch
- Auflage: 2
- MwSt: 7 %
- Lesemotiv: Entdecken
- Lesemotiv: Orientieren
- Nebenlesemotive: Optimieren
- Produktart: Taschenbuch
- Produktform: Taschenbuch
Die Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers "Gesundmacher Hafer"
- Mythen und Fakten: Interessantes Know-how rund um das heimische Superfood – kurz und auf den Punkt gebracht
Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Der Folgeband des Bestsellers "Gesundmacher Hafer" macht das Trendthema jetzt noch schneller und noch alltagstauglicher - für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben und trotzdem von den positiven Effekten des Hafers profitieren wollen! Mit farbenfrohen Blitzgerichten wie Smoothies, Bowls, Salaten, Suppen, Eintöpfen, fixen Gemüsepfannen und vielen weiteren Ideen, wie sich das heimische Superfood kreativ und lecker in den Alltag integrieren lässt. Neben Mythen und Fakten rund um den Hafer und seinen Nutzen für die Gesundheit verraten die Autorinnen ihre besten Tipps für die schnelle Küche.
Biografie – Fritzsche, Doris
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